行程概览
Day1：毕节→张家界（交通与市区适应）
1. 交通选择：
- 高铁：毕节乘高铁至长沙（约4小时），转乘动车至张家界西站（约2.5小时）
- 自驾：经杭瑞高速直达，车程约7小时
2. 入住张家界市区酒店（推荐解放路附近，方便就餐）
3. 夜游大庸古城，品尝土家三下锅、岩耳炖土鸡
Day2：武陵源核心景区
1. 游览袁家界：打卡《阿凡达》取景地乾坤柱、天下第一桥
2. 乘百龙天梯俯瞰金鞭溪峡谷
3. 下午游览天子山，观御笔峰、仙女献花等景点
4. 住宿：武陵源特色民宿，体验土家族吊脚楼
Day3：天门山国家森林公园
1. 乘坐世界最长索道（7455米）至山顶
2. 徒步玻璃栈道，探访天门洞
3. 下午前往黄龙洞，观赏溶洞奇观
4. 夜宿张家界市区，逛南门口美食街
Day4：凤凰古城延伸游（可选）
1. 清晨乘车赴凤凰古城（车程约3小时）
2. 漫步沱江畔，参观沈从文故居、虹桥风雨楼
3. 返程：凤凰汽车站直达怀化南站，转乘高铁返回毕节
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月/9-10月）避开雨季
- 必备物品：防滑登山鞋、雨衣、便携氧气瓶（应对高山反应）
- 门票预约：武陵源、天门山需提前在官方公众号预约
- 特色美食：血豆腐、蕨根粉、张家界凉面